joosses

Ledig idag med. Både gött å tråkigt. Inga pengar, men gött med lite sovmorgon. Eller var tvungen att gå upp vid 10 för jag skulle träffa min personliga  tränare klockan 11. Har gjort styrketest där nu. Resultat, stark rygg, medel ben och klena armar typ :D Så de ska tränas upp.

Kettlebell idag med linda igen. Fyfan vilken träningenvärk jag hade sist gång. Men det är påt igen. Körde spinning igår med linda också. Vi körde tufft asså. Gött vart de.